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出産は大きな期待もありますが不安もありますよね。
だからこそ、準備の段階で何が必要か調べ、どの位前から準備すべきか考え悩むと思います。
ましてや、初めての出産ならなおさらです。
今回は出産準備をするにあたって、必要な物とあると便利な物をまとめてみました。
これから出産を控えているプレママさんのお役に立てたらいいと思います。
出産準備はいつからするべきか？
普通分娩・予定帝王切開・里帰り出産と出産するにあたって人それぞれかたちがあります。
私は、出産予定日の１ヶ月前までしていたので仕事を辞めたらそのタイミングで準備に取り掛かろうと思っていましたが、後期つわりが酷くてなかなか準備が進みませんでした。
なので、出来ればゆっくり時間をかけて準備できるように妊娠28週くらいから準備が出来るといいでしょう。
そして、いつ何があってもいいよう出産準備は臨月（妊娠35週）前までには揃えておいた方がいいでしょう。
とは言え、私のように仕事をしていたり、体調が優れなかったりと事情もあると思うので体調のいい日にゆっくり準備し無理の無いよう進めていってくださいね。
そして、なかなか準備が進まない時はインターネットを利用して、Amazonや楽天でお買い物をするなどし組み合わせて準備していくといいでしょう。
準備しきれなくても、インターネットも利用できると考え無理に進める必要はないので妊娠８ヶ月頃を目処にゆっくりと準備していってください。
ただ、インターネットでは実際触ったり見たりすることが出来ないので目で見て触って準備するべき物は実際お店に行って買い物する必要があるので準備していく段階で最初の頃に準備していきましょう。
出産前に準備しておきたい新生児に必用な物リスト
出産を終え、無事退院できることになると赤ちゃんのお世話を自分でやらなければいけなくなります。
里帰り出産等で、周りに手伝ってくれる人たちがいれば足りなくなったら買い物を頼めばいいですが頼る人がいなかったり、旦那さんは仕事で忙しくなかなか手伝うのに困難だとあらかじめある程度準備しておかなければなりません。
そこで、出産の入院前に準備しておくべき物を紹介します。
新生児用の服（肌着）
新生児に着せる場合は水通しをした方がよいので早めに購入しておきましょう。
必用な肌着は、新生児は自分で体温調節できないので、暑い夏産まれでも短肌着と長肌着を合わせて２枚着せてください。
その上に季節に応じて、お洋服（ベビーオール等）を着せてください。
なので、１日１回着替えるとすると洗濯をどのくらいの頻度に行うかによっても変わってきますが最低５セットか６セットは必要になってきます。
産後、体が万全ではないのであまり動かないで済むよう洗濯は何枚かたまったらするようにした方がいいという理由ともし、赤ちゃんがミルクを吐いてしまったり、ウンチやおしっこが漏れてしまった場合２・３セットだと足りなくなってしまう恐れがありますので余裕をもって５・６セットあると良いでしょう。
ただ、あまりたくさん準備してもすぐに大きくもなるのでそんなにたくさんはいらないと思います。
素材にこだわるようであれば実際お店に行って見て購入するのが良とも思いますがほとんど新生児用の商品は袋から出せないようになっています。
インターネットでも可愛くて安い物で素材のいい物もあるので合わせてみるといいでしょう。
オーガニックコットンが肌に優しいのでおすすめです。
個人的には、ユニクロがかなりおすすめです！
だいたいの肌着はリボンでとめるような形ですがユニクロの肌着はボタンなので着せるのが簡単に出来ます。新生児は体がしっかりしていないので着せ替えが楽な物の方がいいでしょう。
肌着の他にベビーオールも季節に合わせて準備しておきましょう。
襟やフード付きも可愛いですが、新生児のうちは寝ているだけなので襟やフードが邪魔になるのでなるべくなら何も付いていなく、前開きの物をおすすめします。
赤ちゃん用寝具
赤ちゃん用寝具は絶対に必用ではないですが、あった方がいいとは思います。
私の場合、退院して自宅に戻ってからは赤ちゃんと一緒に同じ布団で寝てはいましたが寝返りで踏んでしまうのではないかと心配だったので後から赤ちゃん用の布団を購入し自分の布団にくっつけて一緒に寝るようにしました。
犬や猫などペットを飼っているお家や年子だったりで、床に寝かせておくのが危険なお家はベビーベッドを必ず準備しましょう。
ちなみに、ベビーベッドはそんなに長く使う物ではないのでレンタルでもいいかと思います。
リーズナブルで折りたたみが出来る物もあるので必用に応じて購入を考えてもいいかもしれません。
季節に応じて、タオルケットや毛布や掛け布団も用意してください。
哺乳瓶・授乳用品
哺乳瓶と粉ミルクは必用になります。
初産の場合、初めのうちは母乳の出がよくない人も多いかと思いますので哺乳瓶と粉ミルクは準備しておきましょう。哺乳瓶はは最低でも2本は絶対に必要です。
合わせて、哺乳瓶を消毒する物も準備しましょう。粉ミルクの調乳はお湯がすぐに沸くので、ケトルが便利でした。
粉ミルクは産院で使っているものと同じのを退院後に購入するのがいいかと思います。慣れてきたら好み物や完全母乳にするなど自分の好きでいいかと思います。
哺乳瓶も種類がたくさんありますが、私はピジョンが良かったです。赤ちゃんの口にフィットし、しっかり飲んでくれていました。
哺乳瓶の消毒方法は、煮沸やミルトンがありますが電子レンジが早くて簡単に出来るのでおすすめです。
また、哺乳瓶を洗う時は専用の洗剤を使うのが良いです。
その他に 乳首のケアで馬油などの保湿剤もあるといいです。ただ、母乳のでかたなどの個人差もあるのであらかじめ準備しておく物というよりは自身の乳首の様子をみてから購入を検討する方がよいかもしれません。
ただ、出産後に乳首の痛みに悩まされるなんて思ってもいなかったので、こんなのもあるなぁ〜と情報が頭にあるだけでも違うかと思います。
私は乳首が切れてしまって、あまりの痛みに辛過ぎでこの馬油に救われたので欠かせない物でした。
タオル・ガーゼ
タオルやガーゼは沐浴の時に必ず使いますので準備しましょう。
特にガーゼは長く使うし、ミルクの時やその他何かと使う事が多いので多めに準備してもよいでしょう。タオルも肌に優しい素材の物を用意しましょう。そして水通しもしておきましょう。
沐浴用品
生後１ヶ月経ち、１ヶ月検診までは赤ちゃんは別に沐浴をさせる必要があります。
その際、ベビーバスがあった方がいいです。私は、最初大きいバケツで沐浴させていましたが娘が大きかったのですぐにベビーバスを購入しました。
その際、我が家は狭いのでしっかりとしたベビーバスではなく空気を入れて膨らませるタイプのものにしました。
沐浴させる必要があるのは約１ヶ月ほどなので、コンパクトになるものや、片付けやすいものをオススメします。
ベビーバスと一緒に、湯温計とベビー石鹸、沐浴布とバスタオルも準備しましょう。
沐浴布は、ガーゼの大きい版で沐浴する際赤ちゃんの体にかけてあげるものです。赤ちゃんは沐浴する際お腹の上に何か乗っかっていないと不安になるので沐浴布を用意しましょう。ただし、沐浴布はガーゼで代用することもできます。
また、バスタオルも赤ちゃん用に特別用意する事はないとも思いますが肌触りの良いものの方がいいと思うので1枚くらいは新しい物を準備してもいいと思います。
ケア用品
赤ちゃん用爪切り・赤ちゃん用綿棒・体温計は出産前に用意しておきましょう。
個人的にはハサミの形よりも普段使っている爪切りと同じ形のほうが使い勝手が良かったです。新生児の爪はかなり小さいのでハサミだと切ってしまいそうな感じがしたので、こちらのてこ型にしました。
赤ちゃんの爪は伸びるのが早いので退院後割とすぐに爪切りが必要になりました。退院した後に買い物に行ける余裕があまりないと思いますのであらかじめ購入しておきましょう。
赤ちゃん用綿棒も薬局で売ってるのですぐに手に入りますが退院して沐浴の後に耳掃除をしてあげるのに使うので退院後すぐに使うアイテムの１つです。綿棒も出産前に準備しておきましょう。
お値段は結構しますが一瞬で計れます。すごく便利です。新生児のうちはあまり動かないですが動くようになってくると脇に挟むタイプだとなかなか計らせてくれない時があるのでこちらの方が便利でおススメです。
あると便利な物で、授乳まくらがあります。
これは、なくてももちろんいいのですが母乳をあげ慣れるまで授乳まくらを使って授乳するもママも赤ちゃんもいい位置で授乳する事ができるので母乳育児をすると決めてる人は出産前に準備しておくと退院後すぐに使えるのでいいでしょう。
また、出産前から使える抱き枕が授乳まくらにもなる2WAYタイプの物もあるので後期つわりが酷くて抱き枕も使いたいという方には2WAYタイプの物もおすすめです。
授乳パッドも準備しておきましょう。おそらく、入院中にサンプルももらえたりすると思いますのでその中で使ってみて良かったものでもいいと思います。
なので、母乳パッドは退院してからでも間に合うかもしれません。
ただ、母乳がたくさん出てくるとパッドなしにはいられなくなるので退院後に購入しに行くのが大変だと思いますので病院でもらえるサンプルを使いその他に少しだけでも準備しておくと良いでしょう。
ちなみに私はそんなに母乳が勝手に出てこないタイプだったのであまり必要なく、たくさん用意してしまったので余りました。授乳パッドはネットでも購入できるので自分の母乳の様子をみて購入を検討してもいいと思います。
オムツとお尻拭き
オムツ・おしりふきは絶対に必要です。これらも病院でサンプルをもらえたりもしますので、サンプルを使ってみて気に入ったものを入院中にネットで購入してもいいかとも思います。
私はパンパースを初め使っていましたがかぶれてしまったのでムーニーに変えたらかぶれなくなったのでしばらくムーニーをつかっていました。
お尻拭きもかぶれてしまったり拭き心地もあるので病院のサンプルを使ってみたりして検討してから購入するのでいいと思います。
私はお尻拭きをほとんど使わず、お尻洗浄機で、洗い流してました。これならかぶれることなく綺麗になり冷たくもないので赤ちゃんにも負担かかりません。
お尻洗浄機はとてもおすすめです。
ただ、これは他の物でも代用できます。手に入れる前は赤ちゃんのお尻がかぶれてしまっていたのでなんとかならないか考え500mlのペットボトルに温かいお湯を入れフタに穴を開けてお湯をお尻にかけてました。
最初はペットボトルで使ってはいたのですが、適温のお湯を準備するのに時間がかかったりもしていたのでこのお尻洗浄機があれば常に温かいお湯なのでお湯を準備する時間が省けます。
ただ、最初の何吹きかは冷たくなっている場合もあるのでボトルごと振ってから使用することをお勧めします。
その他
自分の服（授乳ブラなど）は準備しておいた方がいいでしょう。産後の体調は万全とはいえないので外出をなるべくしない方がいいので授乳服よりは授乳パジャマの方が多く着る機会が多かったです。
授乳服はフォーマルなものを１着あればいいかと思います。授乳パジャマは２着程あると便利かと思いました。
それに合わせ授乳ブラも必要な物でもありましたが、私は色々と使ってみて１番良かったのはUNIQLOのブラトップが１番良かったです。寒い時期はヒートテックのブラトップ、暖かい時期はエアリズムのブラトップを使っていました。
夜、寝る時もブラジャーよりは苦しくなく授乳するのにもさっとできるのでとてもおすすめです。私はエアリズム２着、ヒートテック２着を着回していました。
ただ、胸が大きくブラジャーでないとしっかり支えられないという方には授乳ブラの方がいいと思います。私はそんなに大きい胸ではなかったのですがFサイズくらいまでは大きくなっていたと思います。
私はブラトップで平気でしたがパンパンになるのでブラトップだと心配という方は授乳ブラの方を準備するといいでしょう。その際、ノンワイヤーの授乳ブラを選ぶと締め付けが少ないので苦しくなくおススメです。
抱っこ紐やスリングも準備の１つとして考えてもいいと思いますが早く準備しなければいけないものではないので産後でもいいと思います。
生後1ヶ月は外出を控えた方がいいのでそれまでは使う機会が少ないので外出が多くなってから購入でいいでしょう。
私の場合は購入した抱っこ紐と娘の体の相性が悪く抱っこ紐で出かけて、抱っこ紐から降ろすと足がうっ血していて紫色になってる事が多かったのです体に合ってた物を選ぶには試着も大切だと感じました。
抱っこ紐との相性が良くなかったので次回の機会があればスリングを検討しようと思っています。
スリングは両肩ではないので片方の肩に負担がかかってしまうイメージがあったのですが両肩のもあるようです。
新生児から使えるのでお家での抱っこでも役立ちそうですね！
インターネットでも買える物と実際目で見て選んだ方がいい物。
全ての物がインターネットで購入する事ができますが、実際お店に行って購入した方がいいと思うのは哺乳瓶と赤ちゃんの下着(肌着)類と自分の下着です。
あとは、アカチャンホンポや西松屋、赤ちゃん用品売り場に行って下見をしながらインターネットで購入するのがいいと思います。なぜなら、荷物を持って帰るのが大変だからです。
妊娠後期になると思うように体も動かず負担をかけるのもよくないので、散歩がてら下見に行ってインターネットを利用しご自宅まで届けてもらえるのでその方が賢明です。
小物や軽いものであれば購入しに行ってもいいと思いますが重たいものやかさばるもの大きいもの１度お店の下見をした時に店頭になかった物は付き添いの人がいる時かインターネットで購入しましょう。
インターネット購入を勧めるもの
- 赤ちゃん用寝具
- ベビーバス
- 授乳クッション
おススメの中で購入を決めたのであれば
- 哺乳瓶除菌機
- 温水お尻洗浄機
はネットがいいでしょう。どこのお店で売っているか探すのが大変なのでネット購入をお勧めします。
その他は、買い物へ行った時に見かけたら買っておくくらいでいいかと思います。
まとめ
出産の準備をし始めるまでは、何が必要なのかわからず不安も多かったのですか準備をし始めると赤ちゃんの服を見てテンションが上がったのを覚えています。
水通しするまでは袋から出さない方がいいと思い大事に袋で保管していましたが、早めに開けて準備を始めてもいいのかと思いました。そうする事で、赤ちゃんの服を見てこんなに小さい服なんだ〜どんな子がこの服を着るのだろうと期待に胸が膨らんできます。
服から準備することで、準備が進んでいきました。
準備をし出すまでは重い腰が上がらなかったりもしますが、出産を楽しみに準備も楽しんで行いましょう。
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